Andropause et équilibre masculin

L’andropause est une étape naturelle dans la vie d’un homme, souvent mal connue.
À partir de 45–50 ans, la baisse progressive de la testostérone peut entraîner des changements physiques, émotionnels et énergétiques.

La fatigue s’installe plus facilement, le sommeil devient fragile, l’humeur peut se modifier et la motivation diminuer. La libido baisse parfois, et la prise de poids abdominale devient plus fréquente.
Ces signes ne sont pas imaginaires : ils reflètent l’adaptation naturelle du corps aux changements hormonaux.

Beaucoup d’hommes vivent cette transition sans accompagnement, pensant que c’est « normal«  et qu’il faut subir. Mais il existe des solutions naturelles pour soutenir votre équilibre et votre vitalité, sans traitement lourd.

À Cholet et au Longeron, j’accompagne les hommes dans cette transition grâce à la réflexologie plantaire ayurvédique.

Et si vous pouviez traverser cette phase de transition hormonale autrement ?
Il existe un chemin entre la fatigue, le stress et les déséquilibres que vous ressentez aujourd’hui, et la sérénité, l’énergie et l’équilibre que vous souhaitez retrouver.

Ce chemin, je vous propose de l’explorer ensemble grâce à la réflexologie plantaire ayurvédique :
🌿 Une pratique ancestrale qui stimule les zones réflexes reliées aux glandes, aux organes et au système hormonal masculin.
🌿 Une approche holistique qui prend soin de votre corps, mais aussi de votre énergie, de vos émotions et de votre mental.
🌿 Un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins et à votre rythme de vie.

Ce chemin n’est pas une ligne droite, mais il est accessible. Pas à pas, vous pouvez apaiser votre fatigue, améliorer votre sommeil, réduire votre stress et retrouver un quotidien plus dynamique et équilibré.