Qui suis-je ? Réflexologue plantaire ayurvédique spécialisée dans les troubles hormonaux et digestifs
Pourquoi j’ai choisi la réflexologie plantaire ayurvédique pour troubles hormonaux et digestifs?
Je m’appelle Stéphanie, et aujourd’hui je vous accompagne avec la réflexologie plantaire ayurvédique. Ma spécialisation dans les troubles hormonaux et digestifs est née d’une histoire intime.
J’ai vu de près, dans ma propre famille et à travers mon expérience personnelle, à quel point cette période peut être difficile : fatigue persistante, bouffées de chaleur, variations d’humeur, insomnies, prise de poids, perte de confiance en soi… La préménopause, ménopause et andropause sont des étapes naturelles mais parfois déstabilisantes, et je voulais trouver une manière douce d’accompagner les personnes confrontées à ces déséquilibres.
La réflexologie plantaire ayurvédique s’est imposée comme une évidence. En stimulant certaines zones réflexes situées sur les pieds, cette pratique vise à favoriser l’équilibre global de la personne. Associée à l’Ayurveda, elle offre un espace de détente profonde et de reconnexion à soi, particulièrement précieux lors des périodes de changements hormonaux.
Ce que j’aime dans cette pratique, c’est de voir une personne repartir plus sereine, plus détendue et davantage à l’écoute de ses ressentis. Pour moi, la réflexologie est bien plus qu’une technique : c’est une rencontre, un moment d’écoute et de présence qui contribue au bien-être et à une meilleure qualité de vie au quotidien.
Mon parcours
Avant de devenir réflexologue plantaire ayurvédique, j’ai passé 17 années dans la gestion commerciale et logistique dans l’industrie du textile. Ce secteur, rythmé par l’urgence et les objectifs, m’a peu à peu affaiblie et m’a conduite à un épuisement professionnel à l’aube de mes 40 ans. Ce fut un électrochoc, je ne pouvais plus continuer à avancer sans respecter mon corps ni mon équilibre intérieur.
Ayant grandi en pleine campagne, proche de la terre et du vivant, j’ai choisi de revenir à cet essentiel. J’ai commencé à me former dans plusieurs disciplines naturelles : les plantes médicinales, l’aromathérapie, la nutrition et la micronutrition, avant de découvrir la réflexologie et l’Ayurveda. Peu à peu, ma voie s’est dessinée.
Depuis 2024, je vous accueille dans mon cabinet de réflexologie plantaire ayurvédique au Longeron (Cholet Sud), un espace dédié à l’accompagnement des personnes confrontées aux déséquilibres digestifs et aux changements hormonaux.
Mon objectif : offrir un accompagnement personnalisé aux femmes et aux hommes qui traversent la préménopause, la ménopause et l’andropause, en combinant réflexologie, conseils en hygiène de vie et nutrition adaptée aux périodes de changements hormonaux.
Avec le temps, j’ai décidé d’aller plus loin et de me spécialiser dans la nutrition. Car au-delà de la réflexologie, l’alimentation joue un rôle central dans l’équilibre hormonal et le bien-être global.
Mon cadre d’accompagnement
La réflexologie plantaire ayurvédique est une pratique de bien-être visant à favoriser la détente, l’équilibre global et une meilleure qualité de vie. Mon accompagnement s’inscrit dans une démarche complémentaire et personnalisée, respectueuse de la personne dans sa globalité.
Je n’établis aucun diagnostic médical, ne prescris aucun traitement et ne demande jamais l’arrêt ou la modification d’un traitement en cours. La réflexologie plantaire ayurvédique ne se substitue en aucun cas à une consultation médicale, à un diagnostic ou à un traitement prescrit par un professionnel de santé.
En cas de symptômes persistants ou de problématique de santé nécessitant un suivi médical, je vous invite à consulter votre médecin ou le professionnel de santé compétent.
Comment me contacter ?
M'appeler
0630896881
Adresse mail
stephanie.delateteauxpieds
@gmail.com
Mon adresse
7 rue de l’eau vive 49710 Le Longeron
Horaires d'ouverture
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Mardi : 9h – 19h
Mercredi : 9h – 19h
Jeudi : 9h – 19h
Vendredi : 9h – 19h
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